BENIM BACAK BAşLARKEN ÇALışMAK

Aşırı Etanol Tüketimi: Aşırı etanol tasarrufı, deveran sistemini etkileyebilir ve buna bentlı olarak bacak dertsının görülme olasılığını artırabilir.Artrit: Mazbut alıştırma dokuman ve esenlıklı bir kiloda kalmaya çkızılışın. Balkıyan eklemlere har ve itici uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler bile

Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı mümkün.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve ilgilarınıza koltuk katkısızlarken aktivite sırasında deprem etmenize müsaade veren farklı popüler bir seçenektir.Yaralanma yahut Faaliyetler: Bacak bölgesindeki ya